笔趣阁
会员书架
首页 > 都市言情 > 随身空间:兵王的异能小媳妇 > 第38章 爆了一个大冷门!

第38章 爆了一个大冷门!(1/ 2)

上一章 目录 加书签

“到!”苏沐立马笔挺立好。

霍彦霆扫了一下苏沐的胸脯,薄凉启口:“耐力不错,接下来你的重点是加强肌肉力量。我们先从胸肌练起。”

苏沐心头一惊,自昨晚起就跟胸肌杠上了不成!

霍彦霆指着不远处的一块空平地:“跪姿俯卧撑,100个。”

“报告!”苏沐高声喊道。

“说。”

苏沐看着霍彦霆,目色真诚:“队长能否亲自示范一遍,不光跪姿俯卧撑,还有各种训练全身肌肉力量的那些姿势。”

霍彦霆若有所思地点着头:“有上进心,值得表扬。但也得循序渐进,我会每天检查你的训练情况,检查肌肉状况。”

轰!

苏沐满脸绯红,她原本的意愿是让霍彦霆示范完后自己今后可以去空间里秘密加练,可霍彦霆刚才的那句话让她再次如临大敌。

因为灵泉,她全身依旧柔软无比,更别说找一块肌肉出来!

今后恐怕要将束胸带裹得更结实一点了……

“报告!”这时,国明辉和邓鲁跑上前来。

“说。”

“我们要求一起参与训练。”

今天下午迎来久违的常规休息,无辜遭殃同样被罚跑10公里的俩人在跑圈结束后也没离开,默默各自加练着。

而自刚才起就一直关注霍彦霆与苏沐的情况,得知霍彦霆要训练苏沐时,俩人自然不甘落后。

霍彦霆眉心一拧,随即舒展,看见不远处走来刚洗完澡换了一身衣服的帝无夜,喊道:“帝无夜,过来!”

提示:本小说不支持浏览器转码阅读,请退出阅读模式或转码阅读既可正常观看!

上一章 目录 加书签
新书推荐:我在诸天逐渐全知全能活着全网黑:死后你让我成为传奇四合院:从认一大妈当干妈开始这个演员刑啊我有一颗两界珠当偶像恋爱时没野心的影帝深海渔夫影视:人生新体验说好的钓鱼,你怎么抽上水了?
返回顶部